A SIMPLE KEY FOR HTTPS://CHICKENSMOOTHIES.COM/ UNVEILED

ใส่นมที่เตรียมไว้ใส่ในปริมาณให้ท่วมเนื้อไก่ แล้วปั่นให้เข้าละเอียด.นำส่วนผสมทุกอย่างปั่นจนเข้ากันอย่างละเอียด จะได้อกไ�